О важности бега

Опубликовано Максим Асваров в Чт, 17/11/2011 - 11:44

Изображение: 
О важности бега

Думаю, все кто начинал заниматься альпинизмом (может так и не только в нашей секции, этого я не знаю), задавал себе вопрос - "Что это у них за тренировки такие? Бег-бег-бег...".

Разъясню, у нас основная чать тренировки отводится именно для бега. Я сам когда начинал тренироваться, не мог понять в чём же тут "фишка".

Ответы на все вопросы, находятся сразу на выезде в "большие" горы.

Ну а те кто не ездит в большие горы, наверно, остаються только с догадками зачем это всё нужно.

Так вот, те кто осознали важность бега, в этом разделе и будут общаться на эту тему.

0
+1 -1